Salutări cordiale de la cârma Metamorfozei!
Să navigăm spre echilibru!
Colaborarea noastră va fi un dans al obiectivelor, al cărui ritm îl vom adapta permanent nevoilor
tale. Individual sau în cadrul echipelor, vom explora atât profunzimile învolburate ale sinelui, cât și
oportunitățile unui viitor însorit
Cea mai mare satisfacție pentru mine va fi ca tu să bifezi mici progrese de-a lungul sesiunilor, pe
care, să le convertești, la final, prin obținerea rezultatelor dorite. Ce alt motiv mai bun de a celebra
împreună ar putea exista? Astfel, îți propun, încă de la început, metoda IntrospAction. Observând
constant ce îți comunică propria lume interioară (gândurile, emoțiile, corpul), vei culege roadele
introspecției pentru a demara acțiuni concrete.
Coaching & Psihologie
Rick Rubin, un celebru producător muzical, afirma că ”A trăi în descoperire este întotdeauna de
preferat decât a trăi prin presupuneri”. Colaborând cu un coach sau cu un psiholog dedicat și bine
pregătit, vei descoperi cum să:
- Îți ridici și să îți menții nivelul bunăstării emoționale
- Fii un bun manager al stresulului
- Găsești echilibrul între viața personală și cea profesională
- Sporești nivelul de performanță în carieră, relații și comunicare
- Te adaptezi mai ușor schimbărilor și situațiilor dificile
- Câștigi victorii importante împotriva temerilor sau convingerilor limitative
- Îți regăsești motivația și inspirația
- Gestionezi adecvat propriile reacții sau emoții
- Redescoperi relaxarea și puterea prezentului prin exerciții de Mindfulness sau de conștientizare
Testimoniale
Mihai nu este genul de coach clasic care doar pune întrebări, notează răspunsuri, reformulează, iar la finalul întâlnirii îți zâmbește frumos și protocolar. Le face pe toate acestea, însă ușor diferit comparativ cu ceea ce îți oferă un coach obișnuit. Poate să îți fie consilier, prieten sau aprig contestatar, deoarece nu se sfiește să se exprime direct. La început te contrariază, însă revelația este rapidă – onestitatea și spiritul său ascuțit de a înțelege și de a interpreta lucrurile sunt incomparabil mai valoroase decât empatia de duzină. Poate să fie foarte serios sau un fin observator cu note de umor care îți descrețesc fruntea. Poate fi un neobosit filosof, însă poate fi și un psiholog pragmatic și tenace. Având o doză zdravănă de originalitate și de ludic, cu siguranță te vei bucura de o interacțiune interesantă și eficientă.
Raul Pop
Alături de Mihai am redescoperit calmul și plăcerea de a mă bucura de lucurile mărunte. De asemenea, am învățat că e mai bine să faci un lucru odată, decât să vânezi mai mulți iepuri și să nu prinzi niciunul. Și poate cel mai important lucru, am învățat cum să fiu mai disciplinată pentru a-mi atinge obiectivele și cum să îmi păstrez motivația și curajul chiar și atunci când e înzecit mai ușor să renunți. Recomand cu cea mai mare încredere experiența sesiunilor de coaching împreună cu Mihai!
Doriana Moldovan
Dacă îți place să călătorești și să descoperi lucruri fascinante, Mihai poate fi partenerul tău potrivit. Nu pentru a colinda lumea în lung și în lat, ci pentru a-ți explora sinele în profunzime, pentru a-ți descătușa potențialul, pentru a deveni mai colaborativ și mai performant din punct de vedere profesional, ori pentru a-ți analiza și rezolva diferite probleme existențiale sau relaționale. Îi mulțumesc lui Mihai pentru sinceritate și pentru dorința vădită de a-mi oferi suport și noi perspective, astfel că recomand călduros sesiunile de coaching alături de el!
Marius Cosma
Despre mine
Mihai Șerban
COACH & PSIHOLOG